“如果硬要说学音乐有什么副作用的话,那就是比同龄人老得慢!”原来以为这是一句“鸡汤”,但是最近有权威科学证明:学音乐能够延缓衰老!
      据《神经心理学》最新研究显示,年少时学习过乐器者,比未学过乐器的人到老年时大脑思维更清晰。因为学音乐的过程是一个大脑支配、整体配合的过程。幼儿再成长阶段就学习音乐,可以影响到脑内神经系统的发展,而音乐活动对脑子认知功能的影响是长时效的,一生都将受益。
     音乐的确是“防腐剂”,不信来看看“冻龄女神”、指挥届泰斗郑小瑛先生!89岁的她曾在一次排练中透露:中央电视台曾采访她,问她养生的秘诀,可她说:“我说了你也不会播的......我吃很多糖和盐,又口重,喜欢吃冷的、剩的,我还少喝水......”最后她既霸气又打趣的说道:“你不要来劝我怎么养生,你应该问我怎么能活到现在,还能干活!”
      不是通过保健,也不是通过食疗,如此高龄的郑小瑛先生依然身体灵活、精神奕奕!她便向我们证明了“音乐使人永葆青春”的言论。
     孩子从小学音乐,会促进大脑的发育。音乐不但能锻炼他们的记忆力和感受力,对他们的语言、逻辑能力的训练也有很大的帮助。到老时“视觉空间记忆 快速思考与灵活性”等方面,都比没有学过音乐的人有更好的表现。即使没有从小学音乐,到了老年,学点音乐也是非常有助于身体健康的,可以增强记忆力,延缓衰老。当然,此项研究也做了补充说明:至少学习十年以上,才有这样的效果哦!
     音乐不是让人长生不老的仙丹,但它却可以持续为我们注入新鲜的血液。只要你愿意与音乐为伴,就一定能保持一颗永远年轻的心!
想要永葆青春吗?
那就坚持学音乐吧!

郑小瑛
郑小瑛,汉族客家人,1929年出生于福建省永定县,教授,中华人民共和国第一位交响乐女指挥家,爱乐女乐团的音乐总监和创办人之一,厦门爱乐乐团艺术总监兼首席指挥,中国音乐家协会常务理事,中央音乐学院指挥系原主任,中央歌剧院乐队原首席指挥。[1-2] 六岁学习钢琴,十四岁登台演出。1952年在中央音乐学院学习作曲,并向苏联专家学习合唱指挥。1960至1963年去莫斯科音乐学院学习,并向苏联国家歌剧院指挥海金和莫斯科音乐剧院的指挥依·波·拜因学习歌剧指挥。